Menovation: En app för kvinnors hälsa
Menovation är en omfattande wellness-app som riktar sig till kvinnor som går igenom perimenopaus och menopaus. Den erbjuder en mängd funktioner som inkluderar expertledda träningspass, hormonvänlig kost och en stödjande gemenskap. Med fokus på att hantera symptom som energikrascher, sömnproblem, värmevallningar och känslomässig stress, ger Menovation verktyg för att hjälpa användare att känna sig starka och självsäkra.
Appen innehåller över 400 träningspass, inklusive Pilates, yoga och styrketräning, samt 287 balanserade recept och flera kostutmaningar. Användare kan också spåra sina symptom och framsteg, och få tillgång till expertråd och professionella intervjuer. Menovation är utformad för att ge kvinnor i medelåldern kraft och stöd, med möjligheter att koppla samman med likasinnade och bygga en hälsosam livsstil.
